最新大陆综艺-推荐大陆综艺

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行进中国·山海篇

行进中国·山海篇

更新时间：2025年11月08日

主演：郭品超张晓谦俞更寅吴思嘉

简介：《行进中国》山海篇是一档户外旅行以“山海为家”，聚焦山东境内，选择最适合最独特的行进方式踏下足迹，细看人间烟火，关注他们偶遇的每一个在地的生活人物。

行进中国·山海篇

主演：郭品超张晓谦俞更寅吴思嘉

旅行任意门

旅行任意门

更新时间：2025年11月10日

主演：古力娜扎,张云龙,丞磊,陈哲远,敖子逸,杨迪

简介：城市极致旅行真人秀《旅行任意门》，两组嘉宾盲收行李，随机抽取旅行目的地，未知的机票，未知的高铁票，没有目的盲盒旅行，抽到哪去哪。极好和极差两种旅行经费的戏剧化冲突下，他们如何完成两天两夜的特种兵式极致旅行。天不亮就出门，日行几万步，发掘全国网友都“想去”的小众城市，全面带动旅行经济，小城经济。

旅行任意门

主演：古力娜扎,张云龙,丞磊,陈哲远,敖子逸,杨迪

奔跑吧兄弟第三季

奔跑吧兄弟第三季

更新时间：2025年11月10日

主演：未知

简介：《奔跑吧兄弟第三季》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。第三季节目七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。第二季固定主持包贝尔因档期原因退出，鹿晗加入。

奔跑吧兄弟第三季

了不起的少年

了不起的少年

更新时间：前天13:50

主演：李锐冯青方锦龙林跃姜潮

简介：中国首档青少年创造力文化科普传承创新综艺《了不起的少年》，以“非遗不老，文明永续”为第一季核心主题，下设“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大特色板块。节目打破传统科普边界，将国家级非遗项目沉浸式融入青少年生活场景，用创新表达激活非遗生命力，让传统文化精神代代相传，更让每个少年的梦想在文化传承中绽放璀璨光芒。

了不起的少年

主演：李锐冯青方锦龙林跃姜潮

婚前21天高甜剧场版林丽吟吴尊篇

婚前21天高甜剧场版林丽吟吴尊篇

更新时间：2025年11月10日

主演：吴尊,林丽吟,何雯娜,梁超,傅首尔,刘毅,刘泳希,李嘉铭

简介：《婚前21天》是由袁白丽团队策划自制的国内首档备婚生活记录式真人秀。节目将邀请四组处在婚姻不同阶段的夫妻组合，真实记录他们亲自筹备婚礼的全过程，展现他们对完美婚礼的幻想共鸣与筹备婚礼的残酷现实，最终呈现双方牵手迈向新生活的转变和成长过程。节目在引发大众对于婚礼浅层话题讨论同时，更将深入剖析及展示当下社会不同年代的情感价值观，通过四组具有代表性的备婚样本阐述，探讨在每一对婚礼背后，被快节奏生活所挤压而失去“仪式感的意义”的生活现状。通过深度观察当下青年备婚夫妻的婚姻生态，传递最新的爱情观、婚恋观和人生观，引领新时代婚礼潮流！

婚前21天高甜剧场版林丽吟吴尊篇

主演：吴尊,林丽吟,何雯娜,梁超,傅首尔,刘毅,刘泳希,李嘉铭

Hi 创艺家

更新时间：2025年11月08日

主演：未知

简介：国内首档美好生活方式探索类家装真人秀节目。每期深入一座城市，聚焦一类居住群体，引入创艺装饰「全屋定制+管家模式」的双引擎设计服务理念，解决当今社会不同居住人群的居住痛点，传递“用爱创造，让家更美好”的价值观。

天津德云社成立一周年庆典演出系列之群口相声专场

天津德云社成立一周年庆典演出系列之群口相声专场

更新时间：2025年11月10日

主演：郭德纲,于谦,孟鹤堂

简介：天津德云社成立一周年庆典，群口相声专场爆笑来袭。演员演出阵容非常强大，最引人注目的是孟鹤堂与郭德纲于谦一同合作的传统相声段子《扒马褂》，这次的同台又会给观众带来哪些惊喜呢？敬请期待！

天津德云社成立一周年庆典演出系列之群口相声专场

主演：郭德纲,于谦,孟鹤堂

为爱闪耀的她

为爱闪耀的她

更新时间：06月24日 13:50

主演：未知

简介：节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。

为爱闪耀的她

向往的生活第七季

加长版第14期完结

向往的生活第七季

更新时间：2025年11月08日

主演：何炅,黄磊,张艺兴,彭昱畅,张子枫,宋丹丹,沙溢,陈赫,刘宪华

简介：第七季将讲述蘑菇屋与森林的故事，蘑菇屋的家人们将去到森林深处，体验极致简单、朴素的原生态生活。本季蘑菇屋除了迎来更多的新朋友，还会和曾经留下过美好回忆、经典名场面的老朋友们重逢，一起开启新一季的故事。

向往的生活第七季

主演：何炅,黄磊,张艺兴,彭昱畅,张子枫,宋丹丹,沙溢,陈赫,刘宪华

公路不孤胆

喜剧精神碰上公路知识

公路不孤胆

更新时间：2025年11月08日

主演：岳云鹏庞博

简介：暂无简介

公路不孤胆

主演：岳云鹏庞博

这，就是街舞第一季

这，就是街舞第一季

更新时间：04月21日

主演：易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚

简介：　由优酷、天猫、微博、巨匠出品，联手灿星制作的 2018 年开年综艺《这！就是街舞》，将于优酷全网首播，是一档大型街舞真人秀节目。　　节目选用“明星导师+专业舞者真人秀”的全新赛制颠覆所有传统舞蹈节目模式，通过“大海选”吸纳优秀街舞舞者，设置“舞者近身斗舞”、“世界顶级街舞大师及国内一线明星带队PK”、“国际顶级街舞大师为参赛者定制个人街舞秀”等环节，再辅以专业的舞台灯光布景设计，全方位打造极致舞美，借街舞的内核重新定义年轻人的文化。

这，就是街舞第一季

主演：易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚

创造营2019

更新时间：2026年01月23日

主演：迪丽热巴郭富城苏有朋黄立行胡彦斌

简介：《创造营2019》是由腾讯视频出品的大型青年团训节目，由迪丽热巴担任男团发起人。通过任务、训练、考核，让学员在班主任训练下成长，最终组成全新的偶像团体。

主演：迪丽热巴郭富城苏有朋黄立行胡彦斌

我是歌手第三季

我是歌手第三季

更新时间：2025年11月10日

主演：韩红,孙楠,张靓颖,胡彦斌,古巨基,陈洁仪,黄丽玲,李荣浩,谭维维,李健,萧煌奇,郑淳元,李佳薇

简介：脱胎自韩国MBC电视台的经典综艺节目，由湖南卫视倾力打造的大型专业歌手王者对决节目《我是歌手》终于迎来了第三季。此次陈洁仪、张靓颖、胡彦斌、黄丽玲、孙楠、韩红、古巨基等极具人气和超凡实力的歌手强势登场，他们在排位赛、淘汰赛、踢馆赛、突围赛和总决赛等赛程中接受残酷洗礼和考验，除专业评审外，更有经过严格筛选出的500名观众充当“知音听审团”。而踢馆阵容同样不容小觑，谭维维、郑淳元、萧煌奇等实力不遑多让的唱将与嘉宾狭路相逢，高手亮剑，胜负难定。当然，以退赛为代表的突发状况也是本季的看点之一，最精彩的综艺娱乐节目，不容错过！

我是歌手第三季

主演：韩红,孙楠,张靓颖,胡彦斌,古巨基,陈洁仪,黄丽玲,李荣浩,谭维维,李健,萧煌奇,郑淳元,李佳薇

花儿与少年第一季

花儿与少年第一季

更新时间：2025年11月10日

主演：张翰,华晨宇,郑佩佩,张凯丽,许晴,刘涛,李菲儿

简介：在《我是歌手》完美收官后，湖南卫视强势打造全新接档节目——真人秀《花儿与少年》。该节目延请了郑佩佩、张凯丽、许晴、刘涛、李菲儿、张翰以及华晨宇等7位来自演艺圈不同世代的明星，组成了一个性格各异、乐趣繁多的花样姐弟团。此次他们将卸下头上的明星光环，暂时远离助理和经济人，身揣有限的几个钱，共同展开一段难以预测的欧洲穷游之旅。从意大利到西班牙，短短的八期节目中观众却共同见证了七姐弟那令人印象深刻的旅程，而秀美的异国风光和壮丽的人文景观也统统收入摄像机中。

花儿与少年第一季

主演：张翰,华晨宇,郑佩佩,张凯丽,许晴,刘涛,李菲儿

鸣龙正当燃

鸣龙正当燃

更新时间：2025年11月10日

主演：黄尧,王锵,徐若晗,许淇杰,曾宥臻,张琛

简介：《鸣龙正当燃》是一档优酷青春励志剧《鸣龙少年》剧综联动的衍生综艺节目，剧中饰演同班同学的少年们，将进行2天1夜的“鸣龙特训计划”，并努力成长为一名全能的“鸣龙少年”。

鸣龙正当燃

主演：黄尧,王锵,徐若晗,许淇杰,曾宥臻,张琛

密室大逃脱第四季

第0729期plus版

密室大逃脱第四季

更新时间：2025年11月08日

主演：杨幂,大张伟,黄明昊,张国伟,陈伟霆,彭昱畅

简介：《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室“演播室，全未知、不限时，每一期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力、洞察力、协作力和逆行力等多维度多元化的游戏对抗，最终解除重重困难，逃出节目组搭建的密室空间，传递出分工协作、合作共赢和永不放弃等正向价值。

密室大逃脱第四季

主演：杨幂,大张伟,黄明昊,张国伟,陈伟霆,彭昱畅

偶滴歌神啊第一季

偶滴歌神啊第一季

更新时间：2025年11月08日

主演：谢娜,张大大,黄乔歆,李斯羽,陈俊豪,徐浩,黄丽玲,林志炫

简介：7月13日，由香飘飘奶茶独家冠名、爱奇艺强力出品的非大型、不靠谱、伪音乐类纯网络综艺节目《偶滴歌神啊》正在火热录制。作为爱奇艺 “说学逗唱”综艺布局上下的第二步战略性棋子，这档号称“最不像音乐节目的音乐类节目”力邀国内综艺一姐谢娜“坐镇”主持，并在当天的发布会上凭张杰名曲《这就是爱》“重返歌坛”，另有五大“鉴定团”评委张大大、瑶瑶、李斯羽、陈俊豪、徐浩“保驾护航”，一场辨别真假麦霸的“音乐神典”即将在这个夏天呼之欲出。

偶滴歌神啊第一季

主演：谢娜,张大大,黄乔歆,李斯羽,陈俊豪,徐浩,黄丽玲,林志炫

时光音乐会第四季

时光音乐会第四季

更新时间：2025年11月14日

主演：未知

简介：节目臻选5位超女实力女声组成超女梦之队，迎接九大音乐 IP「音乐知音」重现2004-2024音乐综艺20年时光金曲，完成一次跨越20年的中国音乐综艺编年史，盘点成就一场华语乐坛，中流砥柱的集体切磋，角逐风云金曲榜！

时光音乐会第四季

现在就出发第三季

现在就出发第三季

更新时间：2026年02月01日

主演：沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦,范丞丞,黄景瑜

简介：沈腾带队“出发家族”原班人马再次奔赴自然秘境，并首次出国野游，理想型旅途穿越四季奇景，掀起“欢乐洪流”。

现在就出发第三季

主演：沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦,范丞丞,黄景瑜

开始跳舞吧第三季

开始跳舞吧第三季

更新时间：2025年11月12日

主演：未知

简介：《开始跳舞吧第三季》聚焦青少年街舞文化，节目汇聚来自全国不同街舞团体的少年，在海口展开为期半个月的训练营。他们通过入营集结、训练提升舞技，并融入独特的文化采风游学环节，深入海南当地，汲取人文灵感。整个旅程旨在全方位提升少年的舞蹈技能、个人素养与团队精神。所有成员将融合训练所学与文化感悟，在最终的盛大狂欢舞台上，共同呈现青春热血的精彩汇演，彰显中国少年风采并推动街舞文化发展。

开始跳舞吧第三季

一师亦友良师季

一师亦友良师季

更新时间：04月12日

主演：未知

简介：节目聚焦科技、教育、文化等领域领军人物，讲述人生故事，分享智慧理念，启迪青年成长，是一档兼具思想性和开拓性的访谈节目，展现中国科技自立自强的时代追求，讲好中国故事传递正能量是我们的愿望和目标。

一师亦友良师季

喜人奇妙夜

毕业旅行特辑

喜人奇妙夜

更新时间：2025年11月10日

主演：马东,高圆圆,黄渤,贾冰,秦昊,金靖,宋木子

简介：黄渤、秦昊、贾冰、高圆圆、马东、金靖、宋木子将作为观众代表，除此之外，每期还有一位神秘观众代表，陪伴大家度过一个又一个的喜剧奇妙夜晚！节目秉持“只要大声笑，烦恼都丢掉”的宗旨，喜剧小队们将围绕最具热点和最有共鸣的情绪主题演绎喜剧作品，用喜剧解构一切。

喜人奇妙夜

主演：马东,高圆圆,黄渤,贾冰,秦昊,金靖,宋木子

婚前21天高甜剧场版刘泳希李嘉铭篇

婚前21天高甜剧场版刘泳希李嘉铭篇

更新时间：2025年11月10日

主演：吴尊,林丽吟,何雯娜,梁超,傅首尔,刘毅,刘泳希,李嘉铭

简介：《婚前21天》是由袁白丽团队策划自制的国内首档备婚生活记录式真人秀。节目将邀请四组处在婚姻不同阶段的夫妻组合，真实记录他们亲自筹备婚礼的全过程，展现他们对完美婚礼的幻想共鸣与筹备婚礼的残酷现实，最终呈现双方牵手迈向新生活的转变和成长过程。节目在引发大众对于婚礼浅层话题讨论同时，更将深入剖析及展示当下社会不同年代的情感价值观，通过四组具有代表性的备婚样本阐述，探讨在每一对婚礼背后，被快节奏生活所挤压而失去“仪式感的意义”的生活现状。通过深度观察当下青年备婚夫妻的婚姻生态，传递最新的爱情观、婚恋观和人生观，引领新时代婚礼潮流！

婚前21天高甜剧场版刘泳希李嘉铭篇

主演：吴尊,林丽吟,何雯娜,梁超,傅首尔,刘毅,刘泳希,李嘉铭

灿烂的花园

20240713加更版第12期

灿烂的花园

更新时间：2025年11月10日

主演：张颂文,林家川,曾舜晞,马嘉祺,周一围,姚童,王乐夫,姜珮瑶,哈妮克孜,隆妮,冯兵,程金铭,令卓,刘惜君

简介：芒果TV制作的一档无剧本即兴真人秀。节目邀请在演员行业扎根二十年的优秀演员张颂文与各类演员一起，同住小院，打理花园。大家在花园里即兴生活，畅叙人生路途中的收获与困顿、成长与迷茫，从一件件生活小事中收获“答案”和“力量”。

灿烂的花园

主演：张颂文,林家川,曾舜晞,马嘉祺,周一围,姚童,王乐夫,姜珮瑶,哈妮克孜,隆妮,冯兵,程金铭,令卓,刘惜君

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